А ви знаєте що таке баланс у житті? Кажуть, що це стан рівноваги, коли людина рівноцінно віддає перевагу вимогам своєї кар’єри та вимогам свого особистого життя.

Саме над цим розмірковували наші вчителі під час канікул. Цікавий, продуктивний тренінг “Баланс між роботою та особистим життям: як зберегти гармонію?” підготували та провели психолог закладу Анастасія Ванжула та соціальний педагог Ольга Ляшенко

“Тренінг «Баланс між роботою та особистим життям: як зберегти гармонію» став для всіх справжнім відкриттям. Він допоміг зрозуміти, що гармонія не є недосяжним ідеалом, а практичним результатом обдуманих дій та правильного розподілу пріоритетів. Заняття проходили в інтерактивній формі, що дозволило не тільки отримати теоретичні знання, але й застосувати їх на практиці під час вправ.

Особливо цінними були інструменти та техніки, які можна інтегрувати у щоденне життя: від тайм-менеджменту до методів емоційного розвантаження.