Як підвищити власну стресостійкість? Що робити в стресових ситуаціях? Що таке стрес-менеджемент? Про це дізнавались вчителі ліцею під час тренінгу “Основи стрес-менеджементу: методи та техніки підвищення власної стресостійкості”, який підготували та провели тренерки Вікторія Оверчук – доктор наук, професор, директор навчально-наукового інституту психології Донецького національного університету імені Василя Стуса, та Лада Мазай – доктор філософії, старший викладач кафедри кризової та клінічної психології навчально-наукового інституту психології Донецького національного університету імені Василя Стуса. Було цікаве поєднання теоретичного матеріалу та практичних інтерактивних завдань. Всі отримала нові знання, інструменти та методологію роботи зі стресом…